Как лечить метеоризм народными средствами

Метеоризм это вздутие живота в следствии скопления газов в кишечнике. Человек кушает, не переваренная пища в желудочно-кишечном тракте начинает разлагаться, и образуются газы. Обстоятельства метеоризма многообразны. Повышенное газообразование может появляться при несбалансированном питании, болезнях верхних отделов пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит и др.), аллергических реакциях на еду, нарушениях микрофлоры кишечника благодаря приема медицинских препаратов, при нервных расстройствах и заглатывании воздуха.

Лечение метеоризма и его профилактика смогут осуществляться и народными средствами.

Неспециализированные советы по профилактике

Как лечить метеоризм народными средствами

— шепетильно пережевывать пищу, отказаться от пива и питья, содержащего углекислый газ,
— принимать пищу, которая легко переваривается,
— страдающим ожирением необходимо следить за весом, сокращая количество потребляемых продуктов питания,
— не использовать за один присест не сочетаемые продукты питания (к примеру, овощи и фрукты),
— исключить из рациона продукты, каковые приводят к газообразованию (в основном бобовые культуры, капусту и лук),
— не есть продукты питания, каковые затрудняют процесс переваривания пищи (алкогольные напитки, молоко, сахар),
— при аллергических реакциях направляться перейти на другой рацион питания для установления обстоятельства,
— приготавливать фиточаи из укропа, таволги лекарственной, тысячелистника, аниса, тмина, кориандра (принимать необходимо в теплом виде перед приемом пищи),
— больше двигаться, заниматься физкультурой (особенно нужны упражнения для пресса, к примеру, велосипед), йогой и дыхательными упражнениями.

Лечение метеоризма народными средствами

Приемы и способы лечения повышенного газообразования народными средствами бессчётны и разнообразны. Мы предлагаем только кое-какие из них.

Прокрутить через мясорубку 0,1 кг ядер грецких (кедровых) орехов и лимон среднего размера (вместе с кожурой). Полученный состав смешать с 30 гр. очищенной глины и маленьким числом меда. Готовое средство возможно хранить в холодильной камере долгий период. Дозировка: по 1 ст. л. два раза в течение дня перед приемом пищи.

Для улучшения работы толстого кишечника направляться, имеется овощи и фрукты (лишь не требуется сочетать их совместно за один прием). В утреннее время 1 ст. л. оливкового масла, в вечернее время около 5 7 фиников и мало белого изюма.

Действенное лечение метеоризма проводится и посредством потребления в пищу обычных салатов, приготовленных из морковки, сладкого перца, огурцов, помидоров, тыквы, свеклы и кабачков. Хорошо оказывают помощь сырые тыквенные семечки.

Как лечить метеоризм народными средствами

Хлеб с отрубями должен быть на столе каждого человека, страдающего повышенным газообразованием. В этих же целях возможно съедать по 1 направляться. л. пищевых ржаных отрубей перед утренним приемом пищи и перед обедом.

Зимний период хорошо оказывают помощь пшенные, гречневые, рисовые каши, сваренные на особой, информационно-заряженной воде. Варка каши продолжается около 10 15 мин. после этого она укрывается грелкой на 5 мин, добавляется чуть меньше 1 ст. л. масла подсолнечного. В кашу, приготовленную из пшена, добавляется 1 ч. л. корицы, из гречки мелко нарезанную стрелку лука-порея либо зеленый лук, свежий укроп, петрушку, из риса несколько измельченных грецких орехов либо изюм.

В практике лечения вздутия живота народными средствами превосходно зарекомендовал себя отвар из ромашки: 1 ст. л. ромашки (цветки) заливается одним стаканом кипяченой воды. Состав настаивается около 30 40 мин. Дозировка: по 0,5 стакана два раза в течение дня перед приемом пищи. Совет в период лечения отваром нужно выпивать только воду.

В два литра воды налить один стакан отвара, приготовленного из ромашки за несколько часов до очистительной клизмы. Клизмы из отвара ромашки направляться ставить больному два либо три дня в утреннее время по окончании пробуждения и перед ночным отдыхом. Лечение метеоризма таким методом необходимо проводить один раз в течение квартала.

Яблоки (лучше кислые) вместе с черносливом и курагой необходимо потушить в кукурузном масле. По окончании 10 мин. взятую массу смешать с натертой на терке свеклой и 1 ст. л. сахара и, когда масса начнет закипать, средство направляться снять с огня, после этого разрешить остыть, переложить средство в банку и поставить в холодильную камеру для хранения. Прием: съедать 2 ст. л. средства на протяжении завтрака.

Выпивать натощак по 0,5 стакана сока квашеной капусты либо огуречного рассола.

Использовать натощак протертую свежую морковку или настой рябины красной.

Для изготовление особого настоя необходимо поместить в емкость 2 чесночных зубчика, 1 ст. л. соли, укроп, 3 — 5 листьев тёмной смородины и налить 1 литр воды. Средство должно настаиваться в тепле около одних дней. Прием: натощак по 0,5 стакана.

Как лечить метеоризм народными средствами

Для исцеления от повышенного газообразования народными средствами хорошо зарекомендовал себя рецепт подсоленного чая с молоком. Завариваете чай в соотношении 1 ч. л. чая на 0,25 гр. кипяченой воды, наливаете четверть стакана теплого, только что вскипяченного молока, додаёте чуть-чуть соли и свежеприготовленный чай. Данный чай с молоком направляться выпивать натощак мелкими глотками.

Отжимаете ягоды облепихи, заливаете их полутора литрами растительного масла (лучше подсолнечного), разогреваете в емкости на огне до 80 градусов, позже ставите эту емкость в другую емкость (большего размера) с водой и нагреваете восемь часов на водяной бане на не сильный огне. После этого масло охлаждается и ставится в холодильную камеру. По окончании двадцати дней масло сливается все, средство к потреблению готово. Прием: каждый день по 1 ст. л. в утреннее время в течение шести месяцев (октябрь март).

Как лечить метеоризм народными средствами

Петрушка заливается кипяченой водой и оставляется для получения настоя. По окончании восьми часов полученный настой петрушки перемешивается с минеральной водой в соотношении 1:3. Принимать натощак по 0,5 стакана.

Использование народных средств согласуйте с доктором!