Боли в пятке лечение народными средствами

Болезненность в стопах при ходьбе знакома любому человеку. Причем боль в пятке – наиболее распространенный синдром, у которого имеется множество обстоятельств. В некоторых случаях неудобство есть всего лишь следствием усталости, в других – возможно симптомом важного заболевания. Найти причину и назначить лечение при болях в пятке сможет лишь эксперт по окончании тщательного обследования.

Основные обстоятельства происхождения болей в пятке и лечение

Стопа человека играет роль амортизатора. Мягкая жировая прослойка и пяточная кость способны выдерживать колоссальные нагрузки при ходьбе и беге. В это же время, много кровеносных сосудов и нервных каналов проходят в данной области, исходя из этого она более мягкая, губчатая и ее несложно повредить.

Боли в пятке лечение народными средствами

К наиболее распространенным обстоятельствам происхождения пяточной боли относятся:

  • Плантарный фасциит – это воспаление либо растяжение подошвенной фасции (плотного образования соединительной ткани, проходящего по всей стопе). Появляется данная неприятность при сильной нагрузке на фасцию, что приводит к небольшим разрывам волокон связки, особенно в местах прикрепления к пяточной кости. Появиться это заболевание может у любого человека, но значительно чаще ему подвержены люди, страдающие диабетом, ожирением и плоскостопием, спортсмены. Для лечения болей в пятке при плантарном фасциите прежде всего назначают противовоспалительные препараты;
  • Пяточная шпора представляет собой патологический рост костных тканей, довольно часто сопровождается отложением солей, воспалительными процессами. Может появиться как независимое заболевание в следствии ношения неудобной обуви, но значительно чаще есть следствием подагры либо артроза. Наряду с этим больные жалуются на острую боль в пятке. Лечение шпоры проводится комплексное, для разгрузки стопы рекомендуются ортопедические стельки, лекарственные средства, массаж, утепленные ванночки;
  • Пяточный апофизит – воспаление центра кости. Появляется при повышении физической активности либо ношении тесной обуви. Болевой синдром наряду с этим проявляется не снизу подошвы, а сбоку. Часто данное заболевание видится у детей в возрасте 8-14 лет, особенно тех, кто занимается спортом. В этом возрасте кость еще полностью не сформировалась, исходя из этого постоянные нагрузки на пластину роста (апофиз) приводят к воспалению и сильную боль в пятке. Для лечения используют нестероидные противовоспалительные препараты, к примеру, Ибупрофен, Диклофенак, Бруфен. В это время рекомендуется понижение нагрузок на стопу, лечебные упражнения и массаж для улучшения кровообращения;
  • Ревматоидный артрит появляется, в то время, когда иммунитет больного начинает уничтожать здоровые клетки, как чужеродные. В организме идет постоянный воспалительный процесс, который неспешно разрушает всю костную систему человека. При данном заболевании выполняют комплексное лечение, применяют лекарственные средства, физиотерапию, грязелечение, бальнеотерапию;
  • Воспаление ахиллова сухожилия (тенденит) либо синовиальной сумки (бурсит). Обстоятельством болезней есть ношение неудобной обуви либо нагрузка на сухожилия при долгой ходьбе. Особенно довольно часто воспаление появляется у людей, страдающих плоскостопием. Симптомы проявляются в виде острой боли в пятке, лечение содержится в обеспечении полного спокойствия конечности при помощи фиксации шиной либо эластичным бинтом. Для снятия болевых ощущений употребляются противовоспалительные препараты, лед, массаж. При хроническом течении болезни используют ударно-волновую терапию;
  • Реактивный артрит появляется при заразах, особенно половых (гонорее, хламидиозе), и некоторых других, протекающих скрытно. В итоге начинается реактивное воспаление пяток. В этом случае болевой синдром отмечается не только при ходьбе, вместе с тем на протяжении сна. Часто воспаление затрагивает и другие суставы. В этом случае при лечении болей в пятке прежде всего нужно избавиться от основной инфекции при помощи антибиотиков;
  • Хронические воспалительные заболевания суставов: заболевание Бехтерева, подагра, псориатический артрит. Значительно чаще появляются у людей, страдающих нарушением обмена веществ, склонных к потреблению алкогольных напитков, чрезмерно увлекающихся мясной пищей. В этом случае для лечения сильных болей в пятке применяют противовоспалительные средства, инъекции кортикостероидных гормонов, лазеротерапию, электрофорез. В один момент выполняют борьбу с основным заболеванием;
  • Ушибы либо переломы смогут являться обстоятельством происхождения дискомфорта в стопе.

Боли в пятке лечение народными средствами

Кроме противовоспалительных препаратов, довольно часто на протяжении лечения болей в пятках и при шпорах употребляются ортопедические стельки, дабы разгрузить проблемные территории, утепленные ванночки с морской солью, содой. Положительный эффект оказывает лечебная гимнастика, массаж стопы и голени. Для понижения болевого синдрома и воспаления хорошо оказывают помощь ледяные ванны либо подушечки, заполненные мелко колотым льдом.

Лечение болей в пятке народными средствами

В случае если наблюдаются сильные пяточные боли, нужно без промедлений обратиться к доктору, дабы избежать осложнений. Но возможно уменьшить болевые ощущения на первых порах домашними средствами:

Боли в пятке лечение народными средствами

  • Чередование тепла с холодом оказывает помощь быстро снять неприятные ощущения в пятке. Возможно налить два тазика с водой различной температуры и поочередно окунать ступню в холодную и тёплую воду. Либо массировать стопу кубиком льда не более 7 мин. до легкого онемения;
  • Кроме этого для лечения боли в пятке применяют тёплые солевые ванны. На один литр воды нужно взять 300 г соли, держать ноги в воде полчаса. Данная процедура противопоказана при остеопорозе, травме и ушибах;
  • Возможно смазывать больное место смесью, приготовленной из сырого яйца. Предварительно яйцо держат 10 дней в стакане с уксусной эссенцией, после этого очищают от пленки, растирают и додают 40 г сливочного масла;
  • Действен при болях в пятке компресс с тёмной редькой. Для этого нужно редьку вымыть и натереть на небольшой терке вместе с кожицей. Взятую кашицу положить на небольшой кусок ткани, приложить к ноге, обернуть стопу в полиэтиленовый пакет и надеть плотный носок. Делать компресс каждый день на ночь, пока не пройдет боль;
  • Кроме этого возможно сварить очистки картофеля и целые небольшие картофелины, высыпать в таз, подождать, дабы мало остыли. Размять картофель в пюре, неспешно додавая люголь. Держать стопу в данной смеси, пока она полностью не остынет, после этого надеть шерстяные носки.
  • Для снятия болей оказывает помощь кашица из чеснока, которую прикладывают на 3-4 часа к больному месту. Кроме этого возможно насыпать в носок красный жгучий перец и ходить в нем в течение дня.

Существует множество средств народного лечения боли в пятке, но в любом случае направляться как возможно скорее обратиться к эксперту, в случае если неприятные ощущения не проходят в течение нескольких недель либо усиливаются при ходьбе.

Боли в пятке лечение народными средствами

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и надавите Ctrl + Enter.