Сколько раз нужно заниматься любовью для зачатия

Журнал > Как довольно часто нужно заниматься любовью для успешного зачатия

Сколько раз нужно заниматься любовью для зачатия

Многие мужчины и дамы, решившие о зачатии ребенка, составляют что-то наподобие графика занятий сексом. У одной пары в замыслах ежедневные эротические тренировки, дабы уж точно!, как говорится. Другая пара принимает решение менять ночь любви с трех-четырех дневным простоем – накапливают сперму и выдерживают её. Более продвинутые планирующие пополнение семейства пары вычисляют наиболее благоприятные для зачатия дни и устраивают сексуальный марафон как раз в это время. Кто же прав?Кто достигнет заветной цели – двух полос на тесте – стремительнее.

Нужно знать: существует период наиболее благоприятный для наступления беременности, называется он фертильным периодом. Длительность его образовывает всего 6 дней: пять дней до овуляции и один сутки по окончании нее. Значит, как раз в эти дни необходимо хорошенько попытаться в спальне. Не смотря на то, что место играется далеко не первую скрипку в вопросах зачатия.

Продолжительное время бытовало вывод: сперме необходимо время, дабы накопиться и вызреть. Иначе говоря мужчине направляться воздерживаться от секса и мастурбации в течение нескольких суток до наступления фертильного периода у партнерши, дабы у него собралось больше семенной жидкости.

Данная точка зрения верна только частично. Изучения показывают, чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него спермы. Но в таком деле, как оплодотворение яйцеклетки, принципиально важно не столько количество спермы, сколько ее уровень качества. Пригодная для зачатия сперма обязана соответствовать таким показателям, как: достаточное количество сперматозоидов, их высокая подвижность, хорошие морфологические характеристики сперматозоидов, низкое количество и типы незрелых клеток сперматогенеза, и количество и типы лейкоцитов и др.

Сколько раз нужно заниматься любовью для зачатия

Так вот, вправду, от нередких половых актов количество спермы у мужчины значительно уменьшается, а её уровень качества, оплодотворительное свойство, напротив, делается лишь лучше. Иначе говоря чем больше эякуляций, тем лучше основной показатель для зачатия – подвижность сперматозоидов. Согласно данным ВОЗ количество подвижных сперматозоидов у фертильного мужчины должно достигать 50% либо более.

Изучения в данной области проводил австралийский ученый Дэвид Гриниг. В его опытах участвовало 118 мужчин-добровольцев. Выводы самые оптимистичные для любителей нередкого секса: при ежедневной эякуляции количество и концентрация спермы мало понижаются, а уровень качества спермы улучшается – подвижность сперматозоидов возрастает, понижается количество поврежденной ДНК. Подобные научные опыты проводились и в Англии: врач Кэрол Купер и Ян Бенкс пришли к похожим выводам – сексом нужно заниматься довольно часто и систематично, это сохраняет мужскую сперму здоровой.

Но принципиально важно не переусердствовать. Пара эякуляций в сутки оказывают негативное воздействие на сперму – концентрация сперматозоидов существенно понижается.

Получается, дабы повысить свои шансы на скорое зачатие необходимо заниматься сексом в фертильный период ежедневно? Необязательно.

Сколько раз нужно заниматься любовью для зачатия

Данные исследований продемонстрировали, что шансы на успешное зачатие у пар, занимающихся любовью в фертильный период через сутки, примерно кроме этого высоки, как и у тех пар, каковые делают это ежедневно. В случае если же секс случается лишь один раз в неделю, шансы на беременность понижаются в два раза.

Итак, в случае если у дамы среднестатистическая длительность менструального цикла, в частности 26–30 дней, и овуляция приходится на середину цикла, то оптимальнее придерживаться следующей схемы: начиная с 10-ого дня менструального цикла, соблазнять друг друга через сутки; сохранять частоту секса вплоть до 18-го дня. В нефертильные дни не устраивать без веских обстоятельств продолжительных перерывов.

Сколько раз нужно заниматься любовью для зачатия

Не следует забывать, что на уровень качества и количество спермы воздействует не только регулярность мужских эякуляций. очень плохо скажутся на фертильности мужчины: потребление алкогольных напитков и наркотиков, курение, посещение бани, сауны либо тёплая ванна – перегрев снижает подвижность сперматозоидов. Сидячий образ жизни, перенесенные болезни и стрессы не окажут положительного влияния на сперму. Узкое нижнее белье для мужчин (не домашние трусы) выглядит очень эротично, но снижает приток крови к яичкам, содействует их нагреванию, а в следствии снижает уровень качества спермы. Кое-какие исследователи утверждают, что слюна отрицательно воздействует на сперму, и предлагают временно воздержаться от орального секса, дабы слюна не попадала на половые органы. Сотовый телефон в кармане мужских штанов (область близкая к гениталиям), по утверждению ряда ученых, очень плохо отражается на качестве спермы.

Сбалансированное питание, деятельный образ жизни, продолжительный сон, прогулки на свежем воздухе способны оказать позитивное влияние на уровень качества и количество спермы.

Если вы пробуете забеременеть, занимайтесь любовью систематично. Помните об интимной близости в надёжные дни, не обижайте своего партнера отказом в период, в то время, когда нет овуляции. Это может очень плохо сказаться на ваших отношениях. Принципиально важно сохранить страсть; секс – это не только средство продолжения рода, это наслаждение. Расслабьтесь и прислушайтесь к себе, к своим жаждам – и будьте любимы.

08 Январь 2012 в 11:31