Низкое давление во время беременности

Чем опасно пониженное давление при беременности?

30 мая 2014 2 274343

В то время, когда заходит обращение о давлении при беременности, то в большинстве случаев большое количество внимания уделяется большому давлению – сами дамы относятся к нему более настороженно, подробнее о повышенном давлении>

Да, повышенное давление вправду содержит больше опасностей, но и низкое давление при беременности не слишком-то радует: самочувствие нехорошее, а классические способы увеличения давления при беременности без лекарств – кофе, крепкий чай – в занимательном положении не рекомендованы… Давайте разберемся, чем опасно пониженное давление в это время и что с этим делать.

Давление при беременности: норма

При беременности давление необходимо измерять систематично – данный показатель может очень многое сказать о вашем состоянии и течении беременности. Если оно поднимается выше 140/90 либо опускается ниже, чем 100/60 – пора обратиться к доктору.

Существует распространенное вывод, что низкое давление – это гарантия продолжительной жизни, потому, что сердце меньше изнашивается. Да, повышенное давление более опасно, гипотония же в большинстве случаев не воспринимается как что-то важное.

И вправду, в простой жизни оно не приносит особенного дискомфорта. Но низкое давление на протяжении беременности доставляет намного больше неприятных ощущений, дискомфорта и неудобств.

Чем опасно понижение давления при беременности

Кроме нехорошего самочувствия гипотония страшна тем, что ухудшается циркуляция крови, и кислорода не достаточно ни ребенку, ни крайне важным органам самой дамы – мозгу, сердцу. Имеется прямая взаимосвязь между различными кровоснабжения нарушениями и нарушениями матки в развитии ребенка, и осложнениями на протяжении родов.

В то время, когда в плаценте – главном органе, благодаря которому ребенок получает кислород и питательные вещества – нарушается кровообращение, может появиться плацентарная недостаточность. Плод, недополучающий то, что нужно ему для обычного роста и развития, начинает задыхаться и голодать.

Нехороший вариант развития событий при таком состоянии – это выкидыш на поздних сроках беременности. В случае если гипотонию не лечить, к концу беременности она может привести к гестозу – тяжелому осложнению, заключающемуся в расстройстве функций органов и систем организма будущей матери.

Помимо этого, понижение давления при беременности может привести к коллапсу, губительный для ребенка. Еще одна опасность – кроха может умереть от удара, в случае если у мамы начнется сильный приступ головокружения и она упадет.

Часто давление у беременной дамы падает ночью. Особенно довольно часто это происходит тогда, в то время, когда она спит на спине – плод своим весом давит на полую вену, отчего кровоснабжение сердца ухудшается.

Как проявляется низкое давление при беременности

В далеком прошлом установлено, что пониженное давление на протяжении беременности усугубляет прелести токсикоза – у дам со сниженным давлением появляются сильные рвотные позывы, как следствие – обезвоживание организма, а это – прямой путь к еще большему понижению артериального давления.

Самый надёжный способ диагностики понижения давления – это его измерение посредством тонометра.

Кроме этого вас должны встревожить следующие показатели, являющиеся спутниками гипотонии:

Низкое давление во время беременности

  • слабость, повышенная утомляемость;
  • понижение работоспособности;
  • беспричинная усталость и сонливость;
  • звон в ушах;
  • одышка при физических нагрузках и ходьбе;
  • усиленное сердцебиение;
  • головные боли и головокружение.

Низкое давление при беременности: обстоятельства

Артериальное давление при беременности может падать по многим причинам, к примеру:

  • стресс;
  • реакция организма на гормональную перестройку;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • разные инфекции;
  • сильная кровопотеря;
  • обезвоживание организма;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни.

Имеет значение и конституция тела – гипотония чаще видится у молодых дам с худощавым телосложением.

Как поднять давление при беременности?

Договоримся сходу: никакое самолечение в случае беременности недопустимо. Классические препараты, помогающие при гипотонии, беременным дамам категорически запрещены: их эффект содержится в том, что давление увеличивается за счет сужения кровеносных сосудов, но тогда ребенок недополучает кровь и питательные вещества. Кое-какие из таких препаратов (полностью безобидные для не беременных) смогут привести к порокам развития ребенка. Исходя из этого все лекарства – лишь по советы доктора!

В случае если у вас падает давление при беременности, стоит попытаться нормализовать его самостоятельно и без применения лекарств. К счастью, существует большое количество способов это сделать – комплексное осуществление достаточно несложных рекомендаций окажет помощь нормализовать давление.

1.Не вскакивайте с постели сразу же по окончании пробуждения – резкий переход тела из горизонтального в вертикальное положение чреват головокружением и приступом тошноты. Лучше пара мин. понежиться в кровати, не торопясь потянуться. Кроме этого возможно попытаться дремать на высокой подушке.

2. Держите на прикроватной тумбочке продукты для легкого перекуса крекеры, хлебцы либо фрукты. Съешьте что-нибудь перед тем, как подняться с постели – это кроме этого облегчит утреннее самочувствие.

3. В случае если вас тошнит из-за понижения давления при беременности, попытайтесь лечь и поднять ноги вверх (не держите на весу, обопритесь на стену либо спинку дивана) – это очень действенный экстренный способ самопомощи: за счет аутотрансфузии кровь отхлынет от нижних конечностей, отправится в верхнюю часть тела и обеспечит кислородом мозг . Это же, кстати, есть хорошей профилактикой варикозного расширения вен.

4. Еще один метод, помогающий и нормализовать давление, и не допустить варикоз – ношение компрессионных (массажных) чулок .

5. Вам нужны умеренные физические нагрузки. упражнения на фитболе, бег трусцой, танцы, плавание – движение стимулирует тонус сосудов и мышц.

6. Примите контрастный душ. причем последние струи воды должны быть прохладными.

Как нормализовать давление при беременности посредством продуктов

Верное питание окажет помощь вам существенно уменьшить ваше состояние. Кроме того в случае если тошнит, кушать все равно нужно, понемногу и довольно часто – чувство голода усиливает тошноту и гипотонию. Что именно? Фруктовые соки, сами фрукты, крекеры – то, что ваш организм не отвергает.

Низкое давление во время беременности

Как ни необычно, вам окажет помощь простая соль (лучше, кстати, не простая, а йодированная). Секрет в том, что вам будет хотеться выпивать, а с повышением выпиваемой жидкости возрастает и количество крови, циркулирующей в организме. Медики рекомендую людям с пониженным давлением использовать до 9 г соли в день (норма потребления простых людей – 6 г).

Кроме этого вам нужно использовать в пищу белок. Исходя из этого красивым блюдом для дам с низким давлением при беременности станет подсоленный мясной бульон. Но не злоупотребляйте солью. так как она может привести к образованию отеков, подробнее

Употребляйте в пищу корень сельдерея – оптимальнее в свежем виде, а не в супах. Кроме этого вам нужна земляника – она не только стабилизирует давление, но и повышает гемоглобин.

А как же быть с кофе при беременности при низком давлении? Так как это – классический напиток для гипотоников, да, к тому же, многие жить без него не смогут. При беременности его возможно выпивать только иногда, некрепкий, лучше с молоком, и относиться к нему как к лекарству – выпивать лишь тогда, в то время, когда падает давление при беременности.

Рекомендуем почитать:Каким дамам стоит беспокоиться угрозы выкидыша